Agora é compromisso público! Temos que emagrecer. Afinal nosso compromisso com a Pafúncia foi pra TV!!! Estamos famosas.
Clica ai pra ver a reportagem que saiu na Record sobre o bloguinho. Aqui o link do meu começo com a Pafúncia e do compromisso que fizemos com ela de mandar os quilinhos pra ela engordar.
http://www.mundorecord.com.br/play/ba61ae8e-0630-4ad8-acc1-2c0262235bd1
Nalu, assisti a reportagem, vcs estão luxo hein?! Agora o negócio vai ficar sério, acho que a Pafúncia vai chegar aos 279 kilos, hihi.
Beijos!
Oi muito legal a iniciativa de voces, vi seu post anterior, mas não desisti não. As vezes para vencermos a batalha é melhor mudarmos a estratégia, quando a nossa auto-estima está lá em cima, cada vez temos mais atitudes que nos levam a um ciclo virtuoso!Vc precisa encontrar uma maneira de gastar calorias e prazerosa e que te tragam as tão famosas endorfinas, a partir daà a dieta é o de menos, pois as sensações que vc sentirá e como reagirá a elas fará todo o resto. Eu me achei na corrida de rua a pouco mais de um mês, e estou fascinada com os resultados, para o meu mau-humor, TPM, gasto calórico, disposição e etc.
Beijos
quero saber como fezer a pafuncia bj
Conocordo com vc…
Agora virou lei… Temos que emagrecer sim…
Bjks…
oiii vi areportagem e achei super interessante como sou ogrdinha enaum consigo emagrecer sem tomar remedio ogatria de saber como faço para mandar uns kilinhos pra pafuncia aguardo respsota