Categoria: leituras

A Liberdade Possí­vel

LIBERDADE POSSIVEL, A

Autor: GIKOVATE, FLAVIO
Editora: MG EDITORES
Assunto: PSICOLOGIA
ISBN : 8572550445
ISBN-13: 9788572550444
Livro em português
Brochura
2ª Edição – 2006 – 320 pág.

Este livro corresponde í  reescritura do Ser livre, publicado pelo autor em 1983. Alterando e atualizando o conteúdo, a obra tem como objetivo mostrar formas de se conhecer melhor, ao que ele chama de desenvolvimento í­ntimo quando o auto-conhecimento está a serviço do crescente domí­nio de nossa razão sobre todas as emoções. A obra é um roteiro claro e direto que mostra como alcançar a liberdade pessoal e a maior felicidade possí­vel na vida real. Continuar lendo A Liberdade Possí­vel

Deixar de Ser Gordo

Autor(es): Flávio Gikovate
Ficha Técnica:
ISBN 857255043 – 7
Edição 7 / 2005
144 pág.
14.0 x 21.0 cm
Peso 0.20

A convicção de Gikovate é a de que as dietas para emagrecer engordam. Trata-se de um estudo psicólogico acerca da obesidade, que tem por objetivo ajudar as pessoas a se livrarem do problema. Este livro, que já está na sétima edição e foi revisado pelo autor, é para quem quer deixar de ser gordo e não apenas emagrecer temporariamente, í  custa de regimes
torturantes e ineficazes.

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Esse livro vai mudar a minha vida, como o outro livro do mesmo autor, Cigarro, um adeus possí­vel mudou minha vida ano passado.
***Livro todo lido. Lido duas vezes. Concluí­do em 26/01/17

O Caderno de Cinema de Marina W

Autor: Rezende, Maria Adriana
Editora:Nau Editora
Páginas:284
Ano:2004
ISBN:8585936584

Neste livro, a autora Marina W. lista mais de 100 filmes do cinema nacional e internacional e inclui em suas páginas listas e mais listas de curiosidades sobre as produções, seus artistas e diretores.

“Tudo que já foi escrito sobre cinema e ainda há muito o que escrever. Com este livro o muito fica menor. E é também um achado. Você lê e já nas primeiras páginas tem vontade de gritar: “Por que eu não pensei nisto antes?” Vivo, inteligente, de aguda percepção, como só uma mulher sensí­vel e apaixonada por cinema poderia nos oferecer. Ela nos dá uma visão absolutamente original dos filmes comentados, revelando-se cada informação que fornece. Eu diria mesmo que este Caderno de cinema de Marina W. é um romance sobre o cinema. Ou uma antologia, em que cada filme vira um conto. É a ficção literária comentando a ficção cinematográfica. Enfim: já tomei o tempo do leitor mais do que devia, pois é necessário abrir urgentemente este livro e mergulhar em suas belas histórias. Com ou sem pipoca.” (Manoel Carlos)

Marina W é autora do famoso blo Blowg: http://www.blowg.pixelzine.com

=============== Continuar lendo O Caderno de Cinema de Marina W

Gordura é uma Questão Feminista

AUTOR: Susie Orbach
TíTULO: Gordura é uma questão feminista – Um manual de auxí­lio para quem come sem parar
EDITORA: Record
BROCHURA
Cí“DIGO: 275654
NíšMERO DE PíGINAS: 176
ANO DE EDIí‡íƒO: 1984
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Estou lendo e gostando, nesse momento: Gordura é uma questão feminista, (Susie Orbach, Ed. Record, 1978) livro antigo, mas que fala bem do que o problema de ser gorda significa para uma mulher nos dias atuais. Achei esse livro num sebo no Salão do Livro em agosto, já comecei a ler há muito tempo, mas como sou leitora compulsiva, estou sempre lendo três, quatro livros de uma vez. Aí­ í s vezes paro algum, depois volto. Gosto muito da visão que algumas feministas têm e acho que a contribuição delas para o entendimento da situação da mulher foi indispensável. Por isso de vez em quando sempre tem algum livro feminista na minha cabeceira.

Está escrito na capa do livro: Gordura não tem a ver com comida. Gordura tem a ver com proteção, sexo, carinho, força, autoconfiança e amor. Gordura é uma resposta í  sua maneira como você é vista por seu marido, sua mãe, seu patrão – e por si mesma. Você pode mudar essa resposta aprendendo a diferença entre “fome de boca e fome de estômago, encarando a perda de peso como uma coisa boa e não como um castigo e se convencendo de que a comida não é sua inimiga.

Dê uma folheada no livro:


 

http://static.scribd.com/FlashPaperS3.swf?guid=eekcuqxl0oirj&document_id=529984&page=1

 

***Livro todo lido. Concluí­do em 14/01/07

Disponí­vel para dowload no http://feminista.wordpress.com

O Cinema Pensa


imagesLivro: O CINEMA PENSA
Sub Titulo: Uma introdução í  filosofia através dos filmes
Autor: Julio Cabrera
Tradução:Ryta Vinagre
ISBN:85-325-2023-5
Páginas:400

Para Julio Cabrera, grandes diretores de cinema como Ingmar Bergman, Alain Resnais, Stanley Kubrick ou mesmo Steven Spielberg não são apenas cineastas, são filósofos. No livro O cinema pensa, o autor defende sua teoria de que os filmes, mais do que experiências estéticas ou produtos de lazer para as massas, são conceitos-imagem, ferramentas poderosas para a exposição e a discussão de questões caras í  humanidade. Seguindo esse raciocí­nio, Cabrera discute Roman Polanski com base em Santo Tomás de Aquino, compara Michelangelo Antonioni a Descartes, analisa Wim Wenders sob a ótica de Hegel e estabelece um paralelo entre Nietzsche e Oliver Stone, por exemplo. Continuar lendo O Cinema Pensa

Tudo Que Eu Como Me Emagrece

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Dieta e poder do pensamento. De novo esse assunto, meu Deus, que dureza…
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Tudo que Eu Como me Emagrece
ISBN: 853320728
Autor: Richard Carlson e Barbara Carlson
Tí­tulo original: Everything I eat makes me thin
Tradutor: Henrique A. R. Monteiro e Ieda Moriya
Lí­ngua: Português (Brasil)
Editora: Cí­rculo do Livro, SP
Ano: 1995
Nº de páginas: 162
Medidas: 13 X 21
Encadernação: Brochura
Assuntos abordados na obra: Psicologia aplicada: Auto-ajuda: Emagrecimento. Nutrição: Dieta: Alimentação. Hábitos. Reprogramação.

Os Miseráveis

Autor: HUGO, VICTOR
Assunto: LITERATURA ESTRANGEIRA
Livro em português
Brochura
1288 pág.
Um panorama completo de Paris e da França em meados do século XIX, a obra é um patrimônio cultural da humanidade, narrada numa linguagem que significa ‘a Revolução Francesa na literatura’. O fio condutor é o personagem de Jean Valjean. Por ter roubado um pão para alimentar a famí­lia, ele é preso e passa 19 anos na prisão. Solto e tomado de ódio por causa da rejeição social que experimenta, é acolhido por uma noite por um bispo. O encontro transforma radicalmente sua vida e, após mudar de nome, Valjean prospera como negociante de vidrilhos, até que nova reviravolta o reconduz í  prisão.

A Dieta das Calorias Inteligentes

Autor: PEDROSO, CESAR
Editora: MATRIX EDITORA
Assunto: MEDICINA E SAUDE-DIETAS
ISBN : 8587431846
ISBN-13: 9788587431844
Livro em português
Brochura
1ª Edição – 2006 – 112 pág.

Especialistas em nutrição de um dos mais importantes institutos de saúde do Brasil criaram uma dieta revolucionária, baseada na qualidade e funcionalidade dos alimentos (ní­vel do í­ndice glicêmico, teor de gorduras saturadas e trans e quantidade de sódio). O programa foi colocado í  prova no mais importante centro médico do paí­s, o Hospital das Clí­nicas de São Paulo, e ganhou o aval dessa instituição. Na ‘Dieta das calorias inteligentes’ você vai ver que nenhum alimento é proibido. E vai contar ainda com o apoio de terapeutas nutricionais, profissionais especialmente preparadas para ajudar você a perder o excesso de peso e ter uma vida muito mais saudável.

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O livro “A Dieta das Calorias Inteligentes” revela o sucesso dessa dieta adotada pela maior Instituição de Saúde da America Latina – Hospital das Clí­nicas – SP, baseada na qualidade nutricional e funcionalidade dos alimentos e no papel fundamental da Terapeuta Nutricional. Tem direitos autorais cedidos ao Programa Calorias Inteligentes do HC.

Imagine que para saber a previsão do tempo você tivesse que olhar para gráficos informando a pressão atmosférica, tivesse que analisar dados de satélite e uma série de outros detalhes. Muito complicado, não?

É mais ou menos isso o que vem acontecendo hoje com quem quer fazer uma dieta. Informações sobre os alimentos existem aos montes – os rótulos dos produtos vendidos nos supermercados é um claro exemplo disso.

Porém, o que significam aquelas quantidades de sódio, de gorduras, de carboidratos e de outras substâncias ali presentes? Começava a surgir ali uma das dietas mais revolucionárias de todos os tempos – a Dieta das Calorias Inteligentes. A importância do trabalho era tão grande que ele foi apresentado ao Hospital das Clí­nicas de São Paulo, passando pelo crivo de médicos de diversas áreas.

O HC não só aprovou tudo o que estava sendo apresentado, como também resolveu colocar em prática o trabalho, junto í  sua equipe e a um grupo de voluntários.

De imediato, a equipe percebeu que as pessoas que adotavam a dieta diminuiam a circunferência abdominal, sinal de que a alimentação estava trazendo benefí­cios para a saúde. Afinal, gordura nessa região do corpo é indicativa de possí­veis problemas futuros, como diabetes, pressão alta e derrames, entre outros.

Perder peso, em outras dietas, é algo relativamente simples. O que ocorre, na maioria das vezes, é uma mera perda de massa muscular, sem nenhum outro benefí­cio e sem nenhuma garantia de resultados a longo prazo.

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***Livro todo lido

300 filmes

saiu esses dias o livro 300 filmes para ver antes de morrer. eu fiquei sabendo pelo blog do inagaki e logo me interessei, pois ando meio numa de “listas de coisas para fazer, ler ouvir e assistir antes de morrer” (coisa mais modinha. mas desde sempre eu adoro essas bobeiras). eu ando encanada com isso porque de repente me deu a sensação (enganosa eu bem sei) de que eu andei enterrada os últimos anos e não vivi muito, não li, não ouvi música, etc. isso não é verdade, mas eu ando meio assim, querendo correr e abraçar o mundo, querendo ter a sensação de viver, de estar no mundo e não só de observar o mundo das grades de alguma prisão. então fui olhar o livro. é legal, bacaninha, ilustrado, despretensioso, textos gostosos de ler. eu sei que guias desse tipo costumam deixar de fora coisas boas, mas por se tratar da proposta de selecionar uma lista de filmes imperdí­veis, é claro que eu senti falta de alguns filmes que eu acho imperdí­veis. não estou nem dizendo dos filmes que mais gosto, dessses ficaram muitos de fora, estou dizendo mesmo é sobre filmes que na minha opinião deveriam constar numa lista de filmes imperdí­veis. seguindo é claro a linha pop a que o livro se propõe. filmes que eu acho que ficaram de fora:
  • telma e louise
  • mississipi em chamas
  • coração satânico
  • o tigre e o dragão
  • colcha de retalhos
  • sociedade dos poetas mortos
  • a cor púrpura
  • adivinhe quem vem pra jantar
  • as horas
  • um dia de fúria
  • 12 homens e uma sentença
  • ensina-me a viver
  • o selvagem da motocicleta

certamente existem outros, mas agora não me lembro. aqui o site do livro.

***Livro todo lido.

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Do blog do filme: http://www.alexmaron.com.br/300filmes/

Dúvidas?

É totalmente colorido? í” se é!!
Tem quantas páginas? 192
É fácil de navegar? Claro! Traz í­ndices remissivos de tí­tulos em português, tí­tulos originais, atores e atrizes, diretores, Extras e gêneros
O que faz este livro ser especial? Foi feito pelo Maron, pela Suye e pelo Matias, oras! Brincadeirinha. Você já viu algo legal assim no Brasil? Eu não. Mas não vamos parar por aí­. Além da lista supimpa de filmes, o livro tem o que chamamos de Extras. São caixas com informações complementares:

  • Cinebios – com as biografias de í­cones do cinema
  • Subgênero – Certos filmes dão origem a uma lista de novos filmes. Por exemplo, “O Massacre da Serra Elétrica” gera a lista Gore (filmes sanguinolentos) e “2001″ traz Sci-Fi (Ficção Cientí­fica).
  • Polêmica – Discussões geradas por certos filmes
  • Pensata – Sabe como é. De vez em quando, eles nos fazem pensar…
  • Aula Relâmpago – Uma pí­lula de informação que serve para explicar um gênero do cinema

Preço de capa: R$ 19,90 (quando você vir o conteúdo, vai notar que está baratim, baratim)
Encontrou algum erro? Adorou? Odiou? Discorda? Quer mais? Mande um e-mail para:300filmes@edglobo.com

O Mito da Beleza

beautymyth1MITO DA BELEZA, O

COMO AS IMAGENS DE BELEZA SAO USADOS CONTRA AS MULHERES
Autor: WOLF, NAOMI
Tradutor: BARCELLOS, WALDEA
Editora: ROCCO
Assunto: PSICOLOGIA
FICHA TÉCNICA
ISBN 8532501311
Livro em português
Brochura
1ª Edição – 1992 – 439 pág.
Carácoles, esse livro é uma porrada tão grande, mas tão grande…Fazia tempo eu não ficava tão impressionada com uma leitura.