Um quilo mais daquilo, um grilo menos disso

Se onde estamos não encontramos nada de interessante, provavelmente lá onde desejamos ir pouco encontraremos que tenha interesse duradouro.

Edwin T. Teale.

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Essa semana foi a mais dificil até agora. Pela pesagem oficial do VP eu só emagreci 100 grs. Nossa, terror total, tristeza, indignação. Indignação sim, porque eu tinha feito tudo super certinho, super bonito, anotado tudinho, tudinho. Aí­ foi quase revolta rsrsrs

Mas no outro dia já tinha baixado a balança em mais 400…  Eu pensei, pensei analisei, analisei, chequei tudo e cheguei a conclusão que é meu trabalho, sempre ele. Claro, tem outras causas, outras variáveis, mas em suma, é meu trabalho. Foi uma semana muito tensa no trabalho, eu estava com 3 pepinos dos grandes para resolver e não conseguia, estava tudo agarrado, complicado, dolorido. Mas consegui me livrar de dois, e do mais pesado deles, na sexta feira. E no sábado o peso tinha baixado. Eu não acho que seja coincidência depois de todo esse tempo acompanhando isso tão de perto.

Na sexta eu jaquei, sim, comi uma tigela de estrogonofe de chocolate sozinha, sozinhaaaa. Mas eu precisava disso e logo voltei ao eixo. No sábado também teve um momento difí­cil, eu comi um pouco de batata ruffles, de pura ansiedade, mas foi pouco, pontuado e logo já voltamos a nossa programação normal. Eu preciso de levar em consideração que fez um mês de dieta, um marco e eu precisava, (devido í  semana mais que complicada) daquele doce da sexta feira. O mais importante de tudo é que dessa vez eu voltei, voltei bem e aqui estou eu.

Eu preciso me preparar para emagrecer pouco, porque eu realmente estou comendo mais calorias que o necessário para um emagrecimento rápido, mas o que importa é ir para frente, sem  medo, sem drama.

Bom, mas hoje é final do mês, hora do balanço de fevereiro, e eu vou deixar aqui registrado o que eu fiz em fevereiro de legal, porque isso tem me ajudado em muito no emagrecimento, está sendo ótimo alimentar a alma, o cérebro, o coração também.

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O melhor de fevereiro

Coisas legais

• Ingresso no Pathwork
• Dois encontros do Path
• Tarde de slow food
• Restaurante japonês
• Tarde de cinema
• Almoço com as meninas.
• Happy Hour com Ale e Isa
  
• Noite de jogo

Filmes