“Conseguiremos a ave mais rapidamente se chocarmos o ovo em vez de despedaçá-lo.”
Abrahan Lincoln
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Eu, como toda pessoa na face da terra, ou quase toda, sou cheia de auto-enganos. Cheia de coisas que faço sem saber porquê, conto muitas mentiras pra mim mesma, todo o arsenal de auto engano, claro. E uma das mentiras que percebi claramente que adoro me contar é a mentira das datas: Em tal data vou ter emagrecido tanto. Até tal data vou perder tantos quilos. Em 30 dias vou fazer x,y,z pra me ajudar a emagrecer. Um monte de mentiras assim quase piedosas. Vocês até podem perceber que tem dois contadores de data aqui na página principal do meu blog. Contando os dias para sabe-se-lá-quê!
E ai, não sei se porque no fundo eu sou uma pessoa bastante orgulhosa e esnobe, eu preciso de choques de realidade e banhos de humildade de vez em quando pra aprender algumas coisinhas básicas a respeito da vida. E algumas vezes preciso esfregar o focinho no chão pra ver se entra algo nessa minha cabeça de pedra.
Pois hoje aconteceu assim: estava folheando o famoso e famigerado livrinho dos Comedores Compulsivos Anônimos, o Para Hoje, depois de um dia péssimo, em que fiz tudo de errado na face dessa terrinha de meu zeus, (e não estou falando só do ponto de vista alimenticio não) e logo na mensagem do dia 02 de dezembro tá escrito:
“É impossível apressar determinadas coisas. Se estiver abstinente, perderei peso. Precipitar-me, tentar acelerar os acontecimentos, é apenas uma aparência de atividade que não realiza nada. Quando quero que um defeito seja removido antes do tempo, quando quero mais crescimento, quando quero que as coisas conteçam de acordo com a minha vontade, devo lembrar que a vida acontece no tempo de Deus, não no meu.
Paciência é uma parte da humildade, de misturar “eu quero” com a boa vontade de esperar.
Para hoje: Lembro que estabelecer prazos pode me levar ao fracasso, assim como fizeram as metas de perfeição. Eu não faço mais isso.”
Foto daqui, licença creative commons. Clique para ampliar.
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Aproveite para ouvir uma das músicas mais bonitas do mundo. que tem tudo, tudo t-u-d-o a ver com esse post.
[audio:TomJobimPassarim.mp3]
Uau! Muito bom isso! Nunca tinha pensado a respeito de prazos, mas realmente não dá certo! bjs
É verdade! Quando eu não cumpro os prazos que estipulo, me sinto um fracasso…
Emagrecer não é fácil. Não tem dia, mês ou ano fácil pra perder peso. Por isso, não fique pensando muito numa data: simplesmente acorde um dia e comece uma dieta. Mesmo que seja no Natal! Não importa quando, desde que você decida que chegou a hora.
Beijo!
Ah, quérida…
me ajude a descobrir como não estabelecer prazos e metas, por favor?
A ansiedade não me permite deixar o tempo fluir…
Beijos
Oi Nalu, eu frequentei o CCA por 8 anos e era super, hÃper assÃdua, uma vez por semana e algumas vezes duas. Fui á retiros, palestras, tudo, entrei de corpo e alma. A literatura eu tinha toda , funcionou, durante uns 3 anos tive sucesso mas nos últimos anos na irmandade eu só fazia engordar, fiquei com raiva e joguei tudo fora, enchi, não aguentava mais as pessoas que frequentavam a reunião, todas muito legais mas a maioria muuuuito chata. Posso dizer que era a única pessoa da minha reunião que havia tido recuperação fÃsica.
Hoje lendo esse Para Hoje que voce transcreveu, me lembrei da questão dos prazos, isso e mais outros cem procedimentos eram muito úteis para mim, a pressão de chegar à perfeição em X dias me enlouquece e estou me dando conta que preciso lembrar das coisas que faziam a diferença na filosofia dos comedores, não tem jeito, eu sou comedora compulsiva e isso é uma coisa que vou carregar para o resto da vida. Bjs, Ge.
Você não imagina como foi bom vir aqui hoje…
Estive pensando… se eu somasse as calorias do que comi ontem, teria um troço! Mas como não somei, no conjunto sei que foi melhor do que segunda e do que domingo e do que sábado e do que sexta (do que quinta nem tanto e quarta eu tinha ficado em 1200 então pula rsss).
Daà me veio a assombrosa idéia: “Meu Deus, quando eu subir na balança dia 20 vou estar com 110 quilos denovo!!!” e pensei em procurar a bateria da balança para conferir… liguei para o meu marido que disse rindo “está aqui no meu trabalho pq sei que se deixasse em casa vc acharia, então só dia 20 de dezembro, segura a tua onda”…
Então tive que me acalmar e pensei “então tá, vou tentar comer melhor hoje, e de agora em diante e quando chegar o dia 20, se der mais peso, diminuo alguma porção de carboidrado de alguma refeição e espero mais 30 dias”…
Parece aterrorizante… mas daà lembrei dos meus muitos planos com datas marcadas… o primeiro tÃtulo do meu blog era “vou emagrecer 51 quilos em 510 dias, algo assim…
E sabe, quanto mais tentamos “controlar” o tempo, fazer projeções, adiantar tudo, mais perdemos tempo e ganhamos peso…
Sei que é dificÃlimo… Vou levar a reflexão que vc postou comigo:
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“É impossÃvel apressar determinadas coisas. Se estiver abstinente, perderei peso. Precipitar-me, tentar acelerar os acontecimentos, é apenas uma aparência de atividade que não realiza nada. Quando quero que um defeito seja removido antes do tempo, quando quero mais crescimento, quando quero que as coisas conteçam de acordo com a minha vontade, devo lembrar que a vida acontece no tempo de Deus, não no meu.
Paciência é uma parte da humildade, de misturar “eu quero†com a boa vontade de esperar.
Para hoje: Lembro que estabelecer prazos pode me levar ao fracasso, assim como fizeram as metas de perfeição. Eu não faço mais isso.â€
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Porque é isso mesmo: sempre que estabeleço prazos, a coisa desanda… pensei ontem, nossa, apenas a cada 30 dias é que vou ter um feedback do que estou fazendo…. daà lembrei “mas não tenho emagrecido praticamente nada nos últimos 60 dias!
Sabe aquela história de que é idiota fazer a mesma coisa e esperar um resultado diferente?
Acho que precisamos fazer diferente para ver se o resultado se aproxima do que queremos…
Quero emagrecer 30 quilos… é tanto, é desesperador! Mas o desespero não está me ajudando… então o negócio é viver fazendo o que me parece “certo” e “acreditar” que o resultado será bom…
Beijos, desculpe o exagero rsss
Também quero ser livre. Vou ser magra sim, mas chega de pressão e de fazer mais esforço do que posso.