Imagem Creative Commons daqui.
Hoje eu não tenho nada pra dizer. Os últimos dias foram ruins. E eu estou lutando pra me convencer a voltar pro eixo. Mas já cansei de dizer que não tenho alternativa, então vamos indo. O que tá sobrando dessa maratona é que eu tenho meditado todos os dias. e isso vai serenado o coração aos poucos. Ontem aconteceu algo que poderia ter me deixado bem pior não fosse a meditação. E isso é bom.
Em 2000 eu fiz o curso de Meditação Transcendental, que é uma meditação com mantras. Eu paguei o curso pra receber o mantra que supostamente é pessoal e coisa e tal. Depois descobri que o mantra não é assim tãããããão pessoal. E que a meditação também não é tããããão original assim.
E que tem uma meditação igualzinha, mas igualzinha, só que da tradição cristã. É é a oração centrante, ensinada de graça. Ou a Meditação Cristã.
A única coisa que muda é o mantra, a palavra na qual vc medita. Que por supuesto, na meditação cristã é cristão e na MT é hindu.
Claro que os adeptos praticantes de carteirinha vão dizer que há alguma diferença, mas não há. Inclusive o monge que trouxe de volta a meditação cristão foi treinado com um swami hindu. Enfim, a meditação é a mesma. E se um dia forem tentados a fazer o curso de MT, façam primeiro, e de graça a meditação cristão ou a oração centrante (tem uma ligeira diferença entre essas duas, mas é muito pequena.) E
depois se quiserem gastar seu rico dinheirinho, façam o curso de MT, só pra descobrir que é a mesma coisa. Já ouvi dizer que um curso de MT na Europa, de cinco dias custa 2000 euros.
Aqui em BH mesmo existem lugares onde a Meditação pode ser aprendida de graça. E é tão, mas tão simples de fazer que pode até enganar. Mas é eficaz. E ela tem me ajudado muito. Estou surpresa comigo mesma de estar sendo tão assídua há já algum tempo.
É isso, meditem. Meditar ajuda a emagrecer.
Evel, gostei de saber sobre Meditação.
Vou tentar tb, pra relaxar e como um auxÃlio no processo de emagrecer.
Beijo grande!
Evel, é a primeira vez que visito seu blog e estou passando pela mesma situaçao. Quero engravidar mas estou acima do meu peso e minha alimentaçao nao é nada saudável. Estou sempre lutando contra minha preguiça e quando surge uma vontade de mudar, logo meus pensamentos me traem e volto a estaca zero. Hoje depois que li seu blog decidi começar uma nova etapa na minha vida. Começar do zero… ser quem eu sei que tenho capacidade para ser, nao deixar o problema ser maior do que eu.
Evel, vim parar no seu blog por acaso, procurando mais informações a respeito do MT no google. É o seguinte: estão cobrando 1000$ pelo curso aqui em Sampa. Não é exatamente por ser caro, mas sim o fato de cobrar é que me choca. Não é pra ajudar o mundo? Não é ridiculo de facil? Então ensina de graça ué.
Tenho muitissima vontade de aprender, mas pouca grana pra investir agora… gostei do seu conselho e vou procurar a oração cristã.
Bjs bjsss
Elô