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Para começar a pensar magro
Algumas atitudes que ajudam desenvolver o hábito de pensar magro (acho que são princípios da neurolingí¼ística). Funcionam! (Eu li e anotei isso há algum tempo, mas não lembro quem é o autor.)
1. Manter uma auto imagem excelente.
2. Estabelecer uma meta realista, alcançável dentro do período de tempo que você se propôs.
3. Escrever no papel seu objetivo. Não só no blog, mas no papel mesmo.
4. Marcar uma data final para atingir a meta (data não numérica, um evento, como explicado no Qi mental)
5. Visualizar detalhadamente a sua meta, com o máximo de nuances possíveis
6. Imaginar e procurar reproduzir agora os sentimentos que você terá quando a meta for alcançada: a gratidão, a alegria e o seu estado de espírito, seu ânimo no momento em que seu objetivo vier.