passando a vida a blogar

E mais, na conta do meu maridão:

1 ano lendo e-mails;

8 anos escrevendo em blogs;

4 anos comentando em blogs;

25 anos navegando na internet;

Aff, depois o que sobra pra viver.

Então deixa eu ir ali preparar uma comidinha bem gostosa, tá.

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E aproveitando a deixa, alguns posts super recomendados pra vc parar de viver gastando seu precioso tempo lidando com bobagens e mais bobagens: (roubando a idéia da Greice)

http://www.zel.com.br/archives/2008/03/sobre_manuais_e.html

http://www.zel.com.br/archives/2008/03/eu_odeio_politi.html

http://www.zel.com.br/archives/2008/03/nem_sempre_o_qu.html

 

 

mudras

Como esse é um blog cheio de mandingas e eu adoro uma mandinga, vou colocar aqui dois mudras que ajudam a reduzir o peso. Primeiro, o Linga Mudra.

Pra quem não sabe, mudra é uma espécie de yoga para as mãos, e é uma arte milenar.

Mudras são coisa muito séria e dizem que assim como os mantras eles têm o poder de mudar a vida. Eu infelizmente sou muito auto-sabotadora pra tentar algum deles com força, mas confesso que adoro a idéia de que eles podem funcionar. Não sou cem por cento convencida é claro e nem acho que são pí­lulas mágicas. Pensamento mágico, talvez, cura milagrosa, não. Gosto da idéia de que eles poderiam ajudar, que a sabedoria milenar por trás deles realmente tem alguma eficácia…

De todo modo é um simples gesto, e assim como nos florais (viu Kathia?) não é preciso acreditar neles nem nos mantras para que façam efeito. Os mantras eu sei que fazem, pois teve um mantra que revolucionou a minha vida, eu tenho muito respeito por eles.

Ah, e tem um mantra que ajuda a emagrecer, mas eu ainda não tentei, depois eu posto mais sobre mantra.

Essa história de mudras é muito engraçada. Tem mudra de prosperidade, para gripe e para várias coisas, é super interessante. E como eu acho que as mãos são algo extremamente poderoso, adoro a idéia por trás do “conceito”. (Acho essa palavra conceito engraçada. E meio baranga.) ( Acho que depois vou postar o mudra da prosperidade né? Que tal?)


Agora o mudra.

Nesse Mudra, una as palmas das mãos e entrelace os dedos. Um dos polegares permanece voltado para cima, circulado pelo polegar e pelo indicador da outra mão.

 

Mantenha as mãos em fren­te ao peito. Isso pode ser feito três vezes por dia, durante 15 minutos.

Esse Mudra estimula o sistema imunológico do corpo e libera o muco dos pulmões.

Acredita-se que o Linga Mudra deixe o corpo mais resistente a resfriados e infecções do peito. As pessoas que sofrem de gripes e infecções incuráveis do peito são aconselhadas a praticar esse Mudra.

Acharya Keshav Dev diz que esse Mudra gera calor no corpo e “‘queima” a fleuma acumulada no peito, possibilitando uma capaci­dade mais rápida de recuperação.

Esse Mudra também ajuda na redução de peso. Contudo, devi­do ao calor que gera, pode causar um estado de letargia. Aqueles que querem perder peso com essa prática devem consumir alimen­tos frescos, como frutas, ou beber o máximo de água que puderem -no mí­nimo oito copos por dia.

Extraí­do desse livro.

Mas um mudra especí­fico para perda de peso é o Surya Mudra. Parece que esse queima mesmo gorduras, e é mais fácil de fazer. Se feito de 5 a 20 minutos por dia, durante 25 dias, reduz o peso, melhora a distribuição de gorduras e ajuda em outros distúrbios causados pelo excesso de peso.
Esse eu vou já já começar a fazer.
Este mudra é feito dobrando o dedo anular e pressionando o polegar com leve pressão. Deixe os outros dedos soltos.

 

pafuncetes

A maioria das amigas que lê esse meu blog são as meninas do LV. Como perda de peso é um assunto recorrente entre mulheres (eu acredito que as mulheres no geral falam mais sobre perda de peso do que sobre qualquer outra coisa de modo contí­nuo) não é muito diferente no LV. A mairia de nós está querendo perder alguns quilos. A variação lá pelo que vi vai de 3 a 30 quilos. Então tendo em vista ser um assunto que mobiliza quase todas nós, resolvemos criar um blog coletivo para nos ajudar a perder peso. Esse blog virou o Engordando a Pafúncia. Confesso que tenho dificuldades com esse nome, Pafúncia, não sei porque me faz lembrar do Mussum vestido de mulher e eu tenho dificuldade de levar a sério.

Mas o blog e a tentativa eu vou me esforçar muito pra levar na real. Desde que o papo começou eu já mudei a minha numerologia: Fui de 94 para 92.2. Ou seja a menina de nome feio esquisito já tá me ajudando né? Mentira. Não é a menina-Mussum.

São as meninas maravilhosas do LV com essa idéia linda e operacionalização da moça perolada. Sim, essas meninas são tudo de bom nessa vida, viu? Se vc é mãe (especialmente se tem filhos pequenos) devia conhecer essas meninas. Elas mudarão sua vida, o LV é uma coisa na vida da gente, transforma.

Então reproduzo aqui o meu primeiro post lá do Blog da Pafúncia.

 

Querida Pafúncia,

que bom te conhecer…Mas menina, vc tá muito magrinha, tadinha de você… Assim não dá, vamos engordar? Tá precisando de ajuda né? Vamos lá então. Eu como sou uma alma generosa e um ser superior, vou doar pra você alguns quilinhos ok?

Eles não vão me fazer falta nenhuma, não se preocupe, ficarão bem melhor em você. Vou doar aos poucos, mas vou doar muito. Pode esperar que vai ser uma fartura de quilos pra você.

E pra provar que eu tô falando sério, hoje eu passo pra você 1,8 kg tá? Mas não se afobe, todas as meninas estão aí­ pra doar também, e semana que vem eu dôo mais.

Sem mais para o momento.

Beijos e fica bem.

Na Lua.

P.S. Você vai ficar tão bonita mais gordinha, espere só pra ver.

E desejo muita, muita sorte pra todas nós. Que vamos conseguir.