«A forma como vemos o problema é o problema.»
Stephen R. Covey
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Então eu emagreci. Bastante até pra tão pouco tempo. Mas a sabotadora já acordou, essa fera adormecida. Acordou ontem, na saída maravilhosa com Lolló e Cyntia (mais detalhes aqui) em que eu tomei dois chopps, com o fígado ferrado. E hoje, no almoço com as meninas eu nem vou contar que tomei um milk shake e meio de nutella. Vocês já viram o tamanho do bichinho? E rachei de dor de cabeça e me fez mal e tudo. Eu preciso muito entender o mecanismo que me faz fazer isso. Coisas sem necessidade, que eu como sem tanta vontade assim. Saco isso. Saco dar pano pra manga, saco isso de não poder confiar em mim mesma, saco esse papo de bêbado-aiaiai-vou-me-arrepender-e-mudar. Vou poupar vocês da ladainha.
Como eu coloco essa chata estraga-prazeres pra dormir, eu não sei ainda.
Estou namorando a idéia de ficar totalmente sem açúcar por um tempo pra ver como é. A experiencia da Vania San tá me despertando muito a curiosidade.
Um cientista de yale decobriu que o açucar e o principal responsavel pelo envelhecimento.Ele causa inflamaçao nas celulas da pele.
Abolir totalmente o açucar,incluindo carboidratos e frutas muito doces,equivale a fazer uma plastica.Confesso que ja fiquei tentada.
Abaixo os milk shakes de nutella!
Imagino tambem que usar um teclado com uma cofiguraçao que nao o da sua lingua,seja bom para evitar o envelhecimento dos neuronios.Ou nao?
Sabe: sei tão bem o que vc está falando que vc nem imagina! Cansei de comer sem nem gostar tanto (mas comia), bebia uma lata de leite condensado sem nem gostar tanto!
Todo mundo diz que tem que ser “aos poucos” com moderação. Não duvido que seja o caminho mais seguro.
Mas para mim nunca funcionou: é igual bebida, o primeiro gole “puxa” os demais.
Para mim açucar é zero ou tudo. E estou “28 dias” sem e não sinto mais vontade!
Vou voltar a comer barras de cereal (1 por semana) mas doces mesmo, de confeitaria, sorvete, chocolate, nem pensar.
Já comi toneladas disso (lembro bem o gosto).
Vou adiar indefinidamente.
Amém.
Tenta, experimenta ficar “sem”. Talvez seja uma boa saÃda.
Beijos
Xi, Nalu, ficar totalmente sem açúcar? Adoraria, mas não sei se tenho força suficiente pra isso. Sou fraca mesmo e o açúcar me domina. rs
Olha, vc me perguntou lá no blog o que eu tava usando pra tentar comer menos doces, pois o médico me receitou garcÃnia, que é uma planta que faz o organismo entender que vc não está com vontade de comer doces, não vou te dizer que funciona 100%, mas eu tô me policiando muito pra comer menos doces e acho que isso tb ajuda muito.
Ah, parabéns pelos quilos eliminados, é tão boa essa sensação, né?
Beijinhos