{"id":1407,"date":"2023-09-30T19:05:20","date_gmt":"2023-09-30T19:05:20","guid":{"rendered":"https:\/\/nalua.in\/notas\/?p=1407"},"modified":"2023-10-01T03:07:23","modified_gmt":"2023-10-01T03:07:23","slug":"uma-alegria-atencao-menina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nalua.in\/notas\/uma-alegria-atencao-menina\/","title":{"rendered":""},"content":{"rendered":"

uma alegria, aten\u00e7\u00e3o menina<\/span><\/a>
\n\"\"<\/p>\n

Belo Horizonte, 1\u00ba de outubro de 2023<\/strong><\/p>\n

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\u2614 19\u00b0<\/strong><\/span> – 27\u00b0<\/strong><\/span><\/div>\n
(Aleluia!)<\/div>\n
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1\u00ba de Outubro \u00e9 O Dia da Pessoa Idosa<\/strong>. Tamb\u00e9m \u00e9 Dia Mundial da Urtic\u00e1ria.<\/strong> \u00af\\_(\u30c4)_\/\u00af. Em 331\u00a0<\/strong> a.C. Alexandre, o Grande<\/span>, derrota Dario III da P\u00e9rsia na Batalha de Gaugamela. Em 1752<\/strong> Benjamin Franklin<\/span> realiza a experi\u00eancia com a pipa, para provar a eletricidade nos raios.\u00a0 Em 1774<\/strong> o Marqu\u00eas de Pombal<\/span> publica o decreto que extingue a Inquisi\u00e7\u00e3o portuguesa. Em 1847<\/strong> Maria Mitchell<\/span>, atenta ao c\u00e9u, descobre um cometa vis\u00edvel a olho nu. Em 1867<\/strong> foi publicado O Capital<\/em>, de Karl Marx<\/span>. Exatamente um ano depois\u00a0foi a vez da publica\u00e7\u00e3o de Mulherzinhas<\/em>, de Louisa May Alcott<\/span>. Em 1888<\/strong> saiu a primeira revista National Geographic<\/em>. Em 1898<\/strong> os judeus<\/span> s\u00e3o expulsos das principais cidades russas. Em 1918<\/strong>, Lawrence da Ar\u00e1bia<\/span> captura Damasco. Em 1946<\/strong> os l\u00edderes nazistas s\u00e3o condenados<\/span> nos Julgamentos de Nuremberg. Em 1960<\/strong> a Nig\u00e9ria<\/span> se livra do Reino Unido. Em 1979<\/strong> nasceu Walewska Oliveira<\/span>, que partiu ainda agora deixando uma quadra silenciosa para sempre. Em 2012<\/strong> nos deixou o imprescind\u00edvel Eric Hobsbawm<\/span>.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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T\u00e3o cedo que ainda est\u00e1 escuro l\u00e1 fora.<\/em>
\nEstou perto da janela com o caf\u00e9<\/em>
\ne tudo aquilo que normalmente a essa hora<\/em>
\nnos passa pela mente.<\/em>
\nQuando vejo o garoto e seu amigo<\/em>
\nsubindo a rua<\/em>
\npara entregar o jornal.<\/em>
\nEles usam bon\u00e9s e agasalhos,<\/em>
\ne um deles carrega uma mochila no ombro.<\/em>
\nEst\u00e3o t\u00e3o felizes<\/em>
\nque nem dizem nada, os garotos.<\/em>
\nAcho que, se pudessem, estariam at\u00e9<\/em>
\nde bra\u00e7os dados.<\/em>
\n\u00c9 de manh\u00e3 bem cedo<\/em>
\ne est\u00e3o fazendo isso juntos.<\/em>
\nL\u00e1 v\u00eam eles, lentamente.<\/em>
\nO c\u00e9u come\u00e7a a clarear,<\/em>
\nembora a lua ainda paire sobre a \u00e1gua.<\/em>
\nTanta beleza que por um minuto<\/em>
\na morte e a ambi\u00e7\u00e3o, at\u00e9 mesmo o amor,<\/em>
\nn\u00e3o t\u00eam lugar aqui.<\/em>
\nFelicidade. Ela vem<\/em>
\ninesperadamente. E, na verdade, vai al\u00e9m<\/em>
\nde qualquer discurso sonolento.<\/em><\/p>\n

\u2663<\/p>\n

Raymond Carver<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

\"\"<\/p>\n

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Em 1\u00ba de Outubro de 1917, escreveu Virg\u00ednia Woolf em seu di\u00e1rio:<\/h2>\n

Segunda, 1 de outubro<\/em>
\nFui de bicicleta at\u00e9 Lewes \u2013 ida & volta. Passei por um b\u00eabado sendo levado at\u00e9 Lewes em sua carro\u00e7a de frutas por um policial. Vi outra gritaria entre dois policiais em Lewes. Feira, presumivelmente. Fiz compras. Encontrei Roger. Ansioso sobre os ataques. Outro na noite passada entre 7 & 8: ouvimos [a not\u00edcia] mas n\u00e3o vimos nem escutamos nada. Tempo ainda perfeitamente bonito quente sem vento. Vieram homens & apanharam \u00e1rvores ca\u00eddas, que arrastaram com cavalos.<\/em><\/p>\n

Virginia Woolf – Di\u00e1rio I – 1915-1918 – Ed. N\u00f3s<\/strong><\/p>\n

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Attenzione coraz\u00f3n<\/h2>\n

\"\"<\/p>\n

A carta da semana \u00e9 o Valete de Paus<\/strong>. \u00c0s vezes tamb\u00e9m chamado de pajem, princesa ou crian\u00e7a de paus. O Valete de Paus \u00e9 uma carta que representa a energia criativa,<\/strong> a iniciativa<\/strong> e a aventura<\/strong>. Ele simboliza algu\u00e9m que tem a mente curiosa e entusiasmada<\/strong>, e est\u00e1 sempre pronto para explorar novas possibilidades. Como \u00e9 um dos pajens, ele tem uma energia muito grande. Em in\u00fameros baralhos ele \u00e9 representado como um adolescente<\/strong> ou algu\u00e9m muito jovem, simbolizando assim uma vibra\u00e7\u00e3o impulsiva de in\u00edcios<\/strong>. Ele \u00e9 o jovem cheio de vontades, de entusiasmo e energia<\/strong>. Seu impulso principal \u00e9 sair pelo mundo em busca de aventura<\/strong>.
\nMuito frequentemente este jovem, nos dias de hoje est\u00e1 imerso em telas e redes sociais<\/strong>. Ele tem muita vontade<\/strong>, muita energia<\/strong> e pouca aten\u00e7\u00e3o<\/strong>. N\u00e3o falta a ele a\u00e7\u00e3o, n\u00e3o falta entusiasmo, falta estar aqui, olhar para o lado, levantar os olhos das telas<\/strong> e perceber<\/strong> que a av\u00f3 precisa de ajuda para se levantar, ou que o cachorro, que ele tanto implorou para ter, precisa passear. Ou se ele j\u00e1 saiu para a aventura, notar<\/strong> que existem pegadas do inimigo no caminho, ou que os ratos est\u00e3o abandonando o navio onde ele navega. Ou simplesmente que o sol est\u00e1 se pondo e dando um espet\u00e1culo magn\u00edfico<\/strong>, basta levantar os olhos do celular. Ele pode at\u00e9 fotografar o momento, olha s\u00f3<\/strong>!<\/p>\n

Ent\u00e3o, para essa semana o pedido deste menino \u00e9 que prestemos aten\u00e7\u00e3o<\/strong>, que exercitemos essa atitude em nossa vida.<\/p>\n

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Como passamos nossos dias, \u00e9, claro, o modo como passamos nossa vida<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n

diz Anne Dillard, lindamente. Aten\u00e7\u00e3o \u00e9 vida<\/strong>, onde colocamos nossa aten\u00e7\u00e3o estamos criando vida e futuros<\/strong>. Criando a mem\u00f3ria, os vest\u00edgios dos nossos dias. Uma vida sem aten\u00e7\u00e3o, eu imagino, vai ficando como uma casca fina e oca. Talvez seja melhor ter mais recheio<\/strong> nos dias finais.<\/p>\n

Para a fil\u00f3sofa Simone Weil, a aten\u00e7\u00e3o \u00e9 um olhar, n\u00e3o um apego<\/strong>. Um olhar para as coisas de onde jorra luz<\/strong>. E para essa pensadora, a aten\u00e7\u00e3o \u00e9 um sair de si, quase como uma prece<\/strong>. Ela entendia que a aten\u00e7\u00e3o \u00e9 a prece natural da alma<\/strong>, e que a plenitude da aten\u00e7\u00e3o \u00e9 alcan\u00e7ada quando se volta para fora de n\u00f3s.
\nO grande apelo desta pensadora era que nos entreg\u00e1ssemos \u00e0 aten\u00e7\u00e3o, tendo em vista suas contradi\u00e7\u00f5es. Fixar a aten\u00e7\u00e3o num problema pode ser apenas um escape da falta primordial que<\/strong> todos temos. A aten\u00e7\u00e3o n\u00e3o deve ser fixada no objeto a que se dirige, ela \u00e9 um estado do ser,<\/strong> as coisas s\u00e3o sempre vol\u00e1teis. Por isso, a aten\u00e7\u00e3o \u00e9 lenta, despojada, requer trabalho e tem em si mesma a contradi\u00e7\u00e3o da mudan\u00e7a constante de tudo aquilo em que se fixa<\/strong>.
\nSem mais dificultar, ao olharmos a juventude<\/strong> e impulso<\/strong> do arcano da semana devemos nos lembrar de sair para o mundo, mas prestando aten\u00e7\u00e3o na vida<\/strong>. Prestar aten\u00e7\u00e3o aos dias, n\u00e3o deixa-los passar em branco para que a vida n\u00e3o reste vazia<\/strong>. Onde estava sua aten\u00e7\u00e3o quando chegou aquela tempestade numa tarde de ver\u00e3o? A aten\u00e7\u00e3o n\u00e3o tem qualidade, lembre-se, n\u00e3o estamos aqui para sorrir bobamente para tudo, essa semana \u00e9 para prestar aten\u00e7\u00e3o, n\u00e3o para fazer o jogo do contente<\/strong>.<\/p>\n

Essa \u00e9 uma carta que tamb\u00e9m est\u00e1 muito sincronizada com o esp\u00edrito do nosso tempo, vivemos uma \u00e9poca de muita desaten\u00e7\u00e3o<\/strong>, de est\u00edmulos que nos sufocam, escolhas que nos enterram e ficamos sem saber onde colocar nossa aten\u00e7\u00e3o. A falta de foco \u00e9 uma queixa bastante moderna, \u00e9 algo que todos n\u00f3s sabemos que acontece. N\u00e3o \u00e9 \u00e0 toa que a sabedoria do mindfulness<\/strong> faz tanto sucesso. \u00c9 porque realmente basta uma respira\u00e7\u00e3o de cada vez<\/strong>. Cheira a vela e assopra a flor.<\/p>\n

Eu desconfio que prestar aten\u00e7\u00e3o chama a beleza<\/strong>. Se a cada dia basta seu mal<\/em>, que a cada dia baste sua beleza. Se ela vier, vamos sair pra ver o sol e passar uma tarde em Itapo\u00e3<\/em>.<\/p>\n

Ah, e j\u00e1 ia me esquecendo: preste aten\u00e7\u00e3o nas pessoas<\/strong>, preste aten\u00e7\u00e3o nos seus, todo mundo quer aten\u00e7\u00e3o<\/strong>. A aten\u00e7\u00e3o \u00e9 um presente muito precioso.<\/p>\n

Pela aten\u00e7\u00e3o, obrigada. Boa semana.<\/p>\n\n\n\n
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A carta Pajem de Paus \u00e9 a representa\u00e7\u00e3o da energia jovem e empreendedora, que busca novas aventuras e desafios. Esta carta \u00e9 associada ao elemento fogo, que simboliza a paix\u00e3o, a criatividade e a energia vital. Na representa\u00e7\u00e3o mais tradicional, o Pajem de Paus \u00e9 um jovem que carrega um bast\u00e3o, s\u00edmbolo da sua for\u00e7a interior e da sua capacidade de lideran\u00e7a. Ele est\u00e1 sempre pronto para enfrentar novos desafios e descobrir novas possibilidades. Esta carta representa a energia da juventude e da inova\u00e7\u00e3o, que \u00e9 fundamental para o crescimento e a evolu\u00e7\u00e3o pessoal. No tarot, o Pajem de Paus \u00e9 muitas vezes associado a um mensageiro que traz not\u00edcias importantes. Ele pode representar uma nova oportunidade de trabalho, um novo projeto ou uma nova paix\u00e3o. Esta carta sugere que devemos estar abertos \u00e0s novas possibilidades que a vida nos oferece, e que devemos ter coragem para enfrentar os desafios que surgem no nosso caminho.<\/p>\n

O Pajem de Paus tamb\u00e9m pode representar a energia criativa que est\u00e1 presente em todos n\u00f3s. Esta carta nos lembra que devemos explorar a nossa criatividade e buscar novas formas de express\u00e3o. Ela nos incentiva a sermos mais ousados e a experimentar coisas novas, sem medo de errar. No amor, o Pajem de Paus pode indicar o in\u00edcio de um novo relacionamento, cheio de paix\u00e3o e entusiasmo. Esta carta sugere que devemos estar abertos ao amor e \u00e0 intimidade, e que devemos ser honestos e aut\u00eanticos com os nossos sentimentos.<\/p>\n

No trabalho, o Pajem de Paus pode indicar o in\u00edcio de um novo projeto ou uma nova oportunidade de emprego. Esta carta sugere que devemos estar abertos \u00e0s novas possibilidades profissionais, e que devemos ser corajosos e determinados na busca pelos nossos objetivos. Esse Pajem \u00e9 a representa\u00e7\u00e3o da energia jovem que busca novas aventuras e desafios. Ela incentiva a explora\u00e7\u00e3o da criatividade e a busca de novas formas de express\u00e3o.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Aten\u00e7\u00e3o para este texto<\/h2>\n

Uma gera\u00e7\u00e3o passa e outra gera\u00e7\u00e3o lhe sucede: mas a terra permanece sempre firme. O sol nasce, e se p\u00f5e, e torna ao lugar de onde partiu: e renascendo a\u00ed, faz o seu giro pelo meio-dia, e depois se dobra para o norte. O vento corre visitando tudo em roda, e volta sobre si mesmo em longos circuitos. Todos os rios entram no mar e o mar nem por isso transborda. Os rios tornam ao mesmo lugar de onde saem, para tornarem a correr. Todas as coisas s\u00e3o dif\u00edceis: o homem n\u00e3o as pode explicar com palavras.<\/em><\/p>\n

Eu vi um pardal de cabe\u00e7a laranja entrando pela cozinha procurando p\u00e3o. Um pardal que bicava o ch\u00e3o com olhos de cor caramelo, n\u00e3o me vendo, nem vendo nada, e eu o olhava trazendo a cor daqueles olhos sem nada para os meus olhos cheios de coisas. Um pardal mudo que eu vi de perto na cozinha e que n\u00e3o me olhava nem sabia quem eu era. O olho n\u00e3o se farta de ver, nem o ouvido se enche de escutar. Que \u00e9 o que foi? \u00c9 o mesmo o que h\u00e1 de ser: Que \u00e9 o que se fez? \u00c9 o mesmo o que se h\u00e1 de fazer. N\u00e3o h\u00e1 nada que seja novo debaixo do sol, e ningu\u00e9m pode dizer: Eis aqui est\u00e1 uma coisa nova. Eu n\u00e3o me lembrava de antes ter visto um pardal de cabe\u00e7a laranja, mesmo talvez j\u00e1 os tendo visto muitos e outras vezes. Mas esse dessa cabe\u00e7a e desses olhos, que esvaziou os meus olhos do meu olhar, eu nunca tinha antes visto. Ele voou e n\u00e3o olhou. N\u00e3o h\u00e1 mem\u00f3ria do que j\u00e1 foi, mas nem ainda haver\u00e1 recorda\u00e7\u00e3o das coisas que t\u00eam de suceder depois de n\u00f3s, entre aqueles que h\u00e3o de existir em tempo a elas muito posterior. Um pardalzinho \u00e9 um p\u00e1ssaro t\u00e3o comum, tem milhares deles aqui perto de casa, mas esse pardal que entrou na minha cozinha e tinha cara de bravo; ficou olhando para as laterais apressado, era gordo, deu umas esticadas no pesco\u00e7o, esse pardal eu nunca tinha visto. Pode ser que eu nunca tenha visto um outro pardal assim. Ser\u00e1 que todos os pardais t\u00eam pesco\u00e7o laranja? Eu vi tudo o que se passa debaixo do sol, e eis que achei que tudo era vaidade, e afli\u00e7\u00e3o de esp\u00edrito. Os perversos dificultosamente se corrigem, e o n\u00famero dos insensatos \u00e9 infinito.<\/em><\/p>\n

Noemi Jaffe – Todas as coisas pequenas – Edi\u00e7\u00e3o pr\u00f3pria<\/strong><\/p>\n

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Evandro Alves<\/span><\/p>\n\n\n\n
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Tentar e Atentar<\/h2>\n

Prestar aten\u00e7\u00e3o \u00e9 tanto uma arte como uma habilidade. Eu que o diga, portadora de TDA, diagnosticada h\u00e1 mais de uma d\u00e9cada. Para mim, na minha vida pequena, aten\u00e7\u00e3o \u00e9 artigo de luxo, para o bem e para o mal. Tanto na falta de vontade de me focar no que \u00e9 desinteressante quando nos meus infinitos hiperfocos. \u00c9 um tema que me acompanha todos os dias. E talvez por isso tinha mais obra pra indicar, muito mais, esse tamb\u00e9m \u00e9 um assunto f\u00e9rtil. Mas fiz esse recorte a\u00ed para come\u00e7ar a reflex\u00e3o sobre a aten\u00e7\u00e3o.\u00a0<\/em><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Livro<\/h2>\n

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Esse livro \u00e9 lindo. Foi indica\u00e7\u00e3o de uma grande amiga. Ele ensina a atravessar fases dif\u00edceis e ensina a prestar aten\u00e7\u00e3o na vida. \u00c9 delicado e profundo. Escrito pela mulher que teve o filho bebezinho sequestrado no que ainda hoje \u00e9 um dos maiores mist\u00e9rios dos EUA. Ele ensina com as conchas do mar o poder da aten\u00e7\u00e3o. E\u00a0<\/strong><\/em>como Simone Weil, <\/strong><\/em>de certa forma, Anne entende a import\u00e2ncia que existe em prestar aten\u00e7\u00e3o. \u00c9 um bel\u00edssimo livro, que fica ecoando na gente, mesmo tendo sido escrito h\u00e1 tanto tempo, e numa realidade t\u00e3o diferente.<\/strong><\/em><\/p>\n

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O mar n\u00e3o recompensa os que s\u00e3o por demais ansiosos, \u00e1vidos ou impacientes. Escavar tesouros mostra n\u00e3o s\u00f3 impaci\u00eancia e avidez, mas tamb\u00e9m falta de f\u00e9. Paci\u00eancia, paci\u00eancia e paci\u00eancia \u00e9 o que nos ensina o mar. Paci\u00eancia e f\u00e9. Precisamos nos deitar vazios, abertos e sem exig\u00eancias, como a praia \u2013 esperando por um presente do mar”<\/i><\/p>\n

Presente do Mar – Anne Morrow Lindbergh<\/b><\/p>\n<\/blockquote>\n

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“O Presente do Mar” \u00e9 um livro escrito por Anne Morrow Lindbergh. Publicado pela primeira vez em 1955, \u00e9 uma medita\u00e7\u00e3o profunda sobre a vida, o amor, a solid\u00e3o e a busca por significado. A obra \u00e9 uma esp\u00e9cie de di\u00e1rio pessoal, no qual Lindbergh compartilha suas reflex\u00f5es enquanto passa um tempo em uma casa de praia. Durante esse per\u00edodo de isolamento, ela observa a natureza ao seu redor, contempla o oceano e reflete sobre as complexidades dos relacionamentos humanos. Uma das principais met\u00e1foras do livro \u00e9 a analogia entre a vida e o oceano. Lindbergh compara a jornada de uma pessoa ao longo da vida com as mar\u00e9s, alternando entre momentos de tranquilidade e tempestade. Explora temas como a necessidade de solid\u00e3o para o autoconhecimento, a import\u00e2ncia de preservar a individualidade em um relacionamento e a aceita\u00e7\u00e3o das mudan\u00e7as inevit\u00e1veis. “O Presente do Mar” tamb\u00e9m toca de maneira bem rica quest\u00f5es de g\u00eanero e papel da mulher na sociedade, obviamente com as limita\u00e7\u00f5es de uma \u00e9poca. Anne Lindbergh era uma mulher \u00e0 frente de seu tempo e suas reflex\u00f5es sobre a autonomia feminina e a busca por equil\u00edbrio entre as demandas familiares e individuais ainda s\u00e3o relevantes nos dias de hoje. O livro \u00e9 conhecido por sua linguagem po\u00e9tica, introspectiva, o que o torna uma leitura bem profunda.