{"id":1998,"date":"2008-09-24T22:40:55","date_gmt":"2008-09-25T00:40:55","guid":{"rendered":"http:\/\/levezadoser.blog.br\/?p=187"},"modified":"2008-09-24T22:40:55","modified_gmt":"2008-09-25T00:40:55","slug":"esteira-e-tenis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nalua.in\/blog\/esteira-e-tenis\/","title":{"rendered":"esteira e t\u00eanis"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align:center;\"><em>Hoje \u00e9 hoje.<br \/>\nChegou esta manh\u00e3 preparado por muita escurid\u00e3o:<br \/>\nn\u00e3o sabemos se \u00e9 claro ainda este mundo rec\u00e9m inaugurado;<br \/>\nele vai clarear escurecer<br \/>\nat\u00e9 que seja dourado e queimado<br \/>\ncomo os gr\u00e3os duros de milho&#8230;<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align:center;\">Pablo Neruda<\/p>\n<p style=\"text-align:center;\">=====<\/p>\n<p style=\"text-align:center;\">\n<p style=\"text-align:justify;\"><img decoding=\"async\" style=\"margin:1em 1em 0 0;width:250px;height:248.75px;float:left;\" src=\"http:\/\/docs.google.com\/File?id=dcgsnrz7_90cqw7h2hc_b\" alt=\"\" \/>A\u00ed\u00ad eu sinto de novo o entusiasmo dos <a href=\"http:\/\/levezadeser.blogspot.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">primeiros tempos de blog de<br \/>\nemagrecimento<\/a>. Porque eu perdi um quilo mais ou menos e 4 cent\u00ed\u00admetros de cintura! Tudo bem que pra quem tem tantos cent\u00ed\u00admetros na cintura \u00e9 pouco, mas com a semana que eu tive \u00e9 uma imensa vit\u00f3ria. E me lembro de como o qi funcionava, de como estar envolvida com esse assunto, embora seja cansativo,<br \/>\nfunciona.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">A <a href=\"http:\/\/levezadoser.blog.br\/numerologia.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">numerologi<\/a>a t\u00e1 mudando pra melhor, fico t\u00e3o empolgada com isso. N\u00fameros de sorte, que continuem assim.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">E semana passada eu ganhei uma esteira. Velha e acabadinha, mas funcionando ainda. \u00c9 que meu pai \u00e9 o <img decoding=\"async\" id=\"f-88\" style=\"margin:1em 0 0 1em;width:250px;height:259.375px;float:right;\" src=\"http:\/\/docs.google.com\/File?id=dcgsnrz7_91crgzfbgx_b\" alt=\"\" \/>cara mais disciplinado que eu conhe\u00e7o (queria ter herdado isso dele, ou aprendido com ele) e caminha todos os dias, fa\u00e7a chuva ou sol, s\u00e1bado, domingos e feriados. Al\u00e9m de jogar todos os dias de semana. Isso com setenta anos, 3 pontes de safena e um c\u00e2ncer. E ningu\u00e9m ganha dele no boliche. Ent\u00e3o, ele tinha uma esteira que usou por uns 7 anos at\u00e9 a bichinha ficar velhinha e acaada e ele comprar outra. Ai ele deu a velhinha pra minha irm\u00e3 que fez ela de cabide e tal. Ela disse que eu podia buscar se quisesse.<br \/>\nComo eu queria mesmo fazer alguma atividade f\u00ed\u00adsica al\u00e9m da ioga e acho que caminhar \u00e9 bom, eu quis a esteira. At\u00e9 porque n\u00e3o ia gastar tanto $ com algo que eu nem sei se usaria. A \u00faltima vez que eu usei uma esteira foi em trabalho de parto, porque caminhar ajuda a acelerar o trabalho de parto.<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">Ai trouxe a esteira aqui pra casa e andei. Pouquinho, pouquinho ainda, duas vezes, pra n\u00e3o cansar, pra ver qual \u00e9. E ressuscitei meu par de t\u00eanis branquinho. Velhinho, feinho, mas muito \u00fatil. Acho que pode at\u00e9 ser que eu chegue em algum lugar n\u00e9?<\/p>\n<p style=\"text-align:justify;\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoje \u00e9 hoje. Chegou esta manh\u00e3 preparado por muita escurid\u00e3o: n\u00e3o sabemos se \u00e9 claro ainda este mundo rec\u00e9m inaugurado; ele vai clarear escurecer at\u00e9 que seja dourado e queimado como os gr\u00e3os duros de milho&#8230; Pablo Neruda ===== A\u00ed\u00ad eu sinto de novo o entusiasmo dos primeiros tempos de blog de emagrecimento. 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